Mình tìm hiểu rất nhiều về món ăn chay mình thấy món sườn chay nấu đậu món ăn ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhân dịp hôm nay là đầu tháng mình sẽ giới thiệu đến các cách làm sườn chay nấu đậu một cách đơn giản dễ làm nhất.
Nguyên liêu làm sườn chay nấu đậu cần :
- Sườn chay: 100g
- Đậu trắng: 100g
- Đậu bi: 50g
- Cà rốt: 1 củ
- Nước dừa tươi: 1 quả
- Tàu hũ ky: 1 miếng
- Hành boaro, ngò dí, ớt sừng
- Muối, tiêu, dầu ăn, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt. :
Hướng dẫn cách làm sườn chay nấu đậu
Bước 1 : Đậu trắng đậu bi rửa sạch cho vào nồi luộc chín. Mẹo nấu ăn để cho đậu trắng và đậu bi mau mềm và giữ được màu xanh thì trong nước cho 1 ít muối được màu , vớt ra rửa sạch, để ráo rồi bỏ sạch vỏ đậu trắng.
Đậu bi đậu trắng
Bước 2 : Cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt miếng tỉa hoa, ngò rí rửa sạch, để ráo nước :
.jpg)
Bước 3 : Hành boaro rửa sạch chia làm 2 phần, 1 nửa cắt khúc 1cm, 1 nửa băm nhỏ phi thơm với dầu.
Bước 4 : Làm hỗn hợp bột năng gồm 1 thìa bột năng và 2 thìa nước.
Bước 5 : Tàu hũ ky đem chiên giòn vàng đều
Tàu hủ ký chiên vàng
Bước 6 : Sườn chay ngâm trong nước lạnh cho mềm, rồi đem ướp với hỗn hợp hành boaro phi, nước tương và bột ngọt, để tầm 10 - 15p cho ngấm
Sườn chay
Bước 7 : Hành boaro cắt khúc đem phi thơm, cho sườn chay và 2 thìa xốt cà hộp vào đảo đều thật đều.
Hành boaro chia làm 2 phần
Bước 8 : Sườn săn, cho cà rốt, đậu trắng, đậu bi, nước dừa vào nấu chín. Nêm muối , dầu điều và nước bột năng vào khuấy đều cho nước xốt sánh lại, vừa khẩu vị gia đình
Khi ăn múc sườn chay nấu đậu ra bát kèm nước xốt, rắc thêm tiêu và ngò rí lên trên cho thơm và đẹp mắt và hấp dẫn thế bạn đã có món ăn chay ngon cho gia đình mình rồi.
Sườn chay nấu đạu món ăn hấp dẫn
Chủ bút: Yêu Món Ăn 247
Có 0 nhận xét Post a Comment